Samopoštovanje je „zarazno“

Datum objave: 27.02.2014Datum zadnje izmjene: 27.02.2014

Brojna istraživanja pokazuju da postoji međudjelovanje posla i privatnog života te da često stres s posla nosimo kući i prenosimo ga na druge. No, pokazalo se da i jak osjećaj samopoštovanja s kojim smo došli s posla možemo prenijeti na svog partnera.

Međudjelovanje posla i privatnog života često se gleda samo s negativne strane kada probleme s posla donosimo kući i probleme od kuće nosimo na posao. Istraživanje pokazuje da postoji i pozitivan prijenos. Osoba koja je došla s posla s izraženim osjećajem visokog samopoštovanja vezano za svoje radne vještine i vrijednosti, do večeri će „zaraziti“ osobu s kojom živi istim tim visokim samopoštovanjem.

Empatija pojačava prijenos

Istraživanje je provedeno na 102 zaposlena para. Pratila se razina samopoštovanja partnera koji su svoje vrijeme provodili sa svojim partnerima koji su došli s posla kući s visokim samopoštovanjem vezano za njihove radne vještine i sposobnosti. Rezultati ukazuju da već do večeri istoga dana osobe koje su boravile uz svoje partnere koji su došli s posla s visokim osjećajem samopoštovanja, iskazuju veće samopoštovanje također vezano za njihove radne vještine i sposobnosti. Također, pokazalo se da je taj prijenos jači ako partneri osoba koje dolaze s posla s izraženim osjećajem samopoštovanja imaju generalno nisko samopoštovanje te iskazuju visoku razinu empatičnosti. Iz toga bismo mogli zaključiti da partner koji dolazi s posla osnaženog samopoštovanja može osnažiti svog partnera koji ima generalno niže samopoštovanje i koji izrazito suosjeća s njim. Empatija bi u ovom slučaju mogla biti put kojim je osnaživanje omogućeno jer se partneri međusobno povezuju na emocionalnoj razini te počinju na vlastitoj koži osjećati samopoštovanje partnera koji je već osnažen došao s posla.

Pozitivne posljedice

Visoko samopoštovanje povezano s poslom ide ruku pod ruku s boljom izvedbom na poslu i većim zadovoljstvom poslom. Stoga osoba koja na poslu dobiva povratnu informaciju koja osnažuje njeno samopoštovanje još bolje radi svoj posao te je zadovoljnija njime. To je dobra pozivnica za poslodavce i menadžere da osnažuju svoje zaposlenike pozitivnim povratnim informacijama jer to nije samo pohvala, već ulaganje u njihovu produktivnost te posljedično kvalitetu poslovanja kompanije. Pozitivnim i osnažujućim povratnim informacijama, prema ovom istraživanju, povećava se izvedba na poslu i zadovoljstvo poslom čak i partnera zaposlenika. Kad se partneri „zaraze“ visokim samopoštovanjem vezano za posao, oni će sljedeći dan na svom poslu biti uspješniji i zadovoljniji jer im je samopoštovanje osnaženo.

Problem nastaje kad naše samopoštovanje vezano za posao koji radimo ovisi isključivo o samopoštovanju našeg partnera koje nam on onda može prenijeti. Važno je imati vlastite izvore podrške na poslu i pozitivnih povratnih informacija kako bismo onda zajedno s partnerom mogli jedno drugoga dodatno „zaraziti“.

 

Izvor: Journal of Vocational Behavior

Foto: Relaxkids

Sviđa ti se?

Klikni Like ukoliko ti se sviđa ovaj članak.

Pretraži INSIDEOUT

Pretraži

InsideOUT Klub

Prijavite se i uživajte u brojnim pogodnostima!

Prijavi me