Jutarnje spremanje i izlazak iz kuće s djecom

Datum objave: 29.11.2013Datum zadnje izmjene: 29.11.2013

Početak dana bi trebao biti ugodan i bez žurbe kako bismo se na miru razbudili i započeli dan dobro raspoloženi. No, ako ste roditelj jednog ili više djece, moguće je da su vaša jutra sve samo ne mirna i ugodna.

Događa vam se da zaboravljate ponijeti sve što treba vama i vašem djeteta za taj dan, odlazite od kuće bez doručka ili iscrpljeni kao da je kraj, a ne početak dana. Donosimo neke savjete kako se bolje organizirati i započeti dan bez žurbe i stresa.

Jutra s novorođenčetom

Odmah nakon buđenja, vaše dijete je gladno i traži jesti. Ako dojite, odmah ste mu na raspolaganju i nema žurbe oko pripreme hrane. Stavite dijete na dojku i možete se zajednički postupno razbuđivati i počinjati jutro mažnjem. Ako ne dojite, potrudite se da imate pripremljene sterilizirane bočice za pripremu mliječne formule kako biste imali što manje posla u jutro. I onda uz hranjenje opet imajte neki vaš nježni ritual da dijete osjeti vašu blizinu, toplinu i miris. Iako ne morate nikuda ići, pokušajte kad dijete malo poraste imati neku rutinu kako biste imali vremena postupno se prilagoditi budućim obavezama kad krenete raditi. Povratak u normalnu svakodnevicu nakon poroda je poput povratka na posao s godišnjeg odmora. Samo u ovom slučaju imate vremena raditi postupni prijelaz i navikavanje na neke dnevne obaveze. Također, napravite mjesta i za sebe. Kad nahranite dijete i ono podrigne, smjestite ga u kupaonicu ili ispred s otvorenim vratima te si priuštite kratak, ali opuštajuć tuš. Možete i pjevušiti kako bi i djetetu bilo zanimljivo. Svakako budite hrabri i tražite pomoć kad god vam zatreba. To ne znači da niste sposobni, već nije predviđeno da sve radite sami.

Savjeti i trikovi


- Pripremite sve za jutarnje hranjenje večer prije
- Organizirajte jutarnje rutine iako ostajete kod kuće
- Pobrinite se za sebe i svoje potrebe
- Tražite pomoć bližnjih

 

Izlazak iz kuće s predškolcem

Vaše dijete je sad već poraslo i vi ste se vratili na posao, a dijete ide u vrtić ili imate neki drugi oblik čuvanja. Vaši jutarnji zadaci su oblačenje, higijena, doručak. Iako lista nije dugačka, važno je da motivirate svoje dijete na obavljanje te rutine kako ga ne biste morali požurivati. Potrebno je da odvojite dovoljno vremena jer je dječji ritam sporiji od našeg. A za motivaciju možete za svaki uspješno obavljeni zadatak imati dogovor da si dijete nacrta sunce, smješka te da taj papir stoji na vidljivom mjestu i za recimo 5 sunčeka da dobije malo veću nagradu u vidu nečega što jako voli. Kako biste dijete učili organiziranosti i rasporedu, kupite mu neku zabavnu budilicu koju samo izabere koja će ga motivirati da se radosno ustane. Noć prije odaberite uz pomoć svog djeteta što će obući sljedeći dan, a možete dogovoriti i jelovnik za doručak. Važno je da djetetu dajete da samo izabere, ali između 2 ili 3 stvari jer će ga previše izbora zbuniti i učiniti nervoznim. Također, sve nove vještine poput oblačenja, zakopčavanja, vezanja žniranaca, učite popodne i navečer, a jutro neka ima svoju rutinu bez nepotrebnih izazova.

Savjeti i trikovi


- Osigurajte u jutro više vremena kako ne biste požurivali dijete
- Motivirajte dijete na obavljanje jutarnje rutine crtanjem sunca za svaki obavljeni dio
- Nekoliko sunca nagradite nečime što vaše dijete voli
- Kupite djetetu vlastitu budilicu po njegovu izboru
- Noć prije pripremite što će dijete obući i dogovorite jelovnik za doručak
- Dajte djetetu da bira, ali ne između više od tri mogućnosti
- Jutro nije vrijeme za učenje novih vještina

 

Ako imate i novorođenče i predškolca

Angažirajte starije dijete da vam bude mali pomoćnih na način da što više može napravi samo kako biste vi mogli pomoći mlađem djetetu. Također, može vam i starije dijete pomoći oko mlađeg ukoliko to može i želi. Važno je da potičete svoje dijete da bude velika curica ili veliki dečko onoliko koliko se to njima sviđa jer imaju svako pravo biti još sasvim mali iako su stariji od brata ili seke. Što god da radite i tražite razumijevanje od starijeg djeteta, nemojte govoriti da nešto ne možete zbog mlađeg jer će na taj način vaše starije dijete dobiti poruku da mu mlađe stoji na putu u njegovoj jutarnjoj rutini i potrebi za vama. Budući da je s dvoje djece i dvoje odraslih koji se spremaju na posao sigurno gužva u kućanstvu, pokušajte biti kreativni i koristiti druge prostorije kako ne biste morali čekati da netko završi s kupaonicom. Zubi se mogu prati i u kuhinji, šminkati se možete ispred bilo kojeg ogledala i slično. Pomoći može i lista sa zadacima koje treba u jutro obaviti. Prepustite svojoj djeci da stavljaju kvačice kad su svi zadaci gotovi. To će im biti zabavno, a imat ćete i mali podsjetnik ako nešto zaboravite. Što se tiče gledanja televizije uz doručak jer primjerice djeca tako brže jedu i manje protestiraju, to nije nešto što preporučamo. No, ako je baš neophodno, pobrinite se da prije paljenja televizora svi zadaci jutarnje rutine osim doručka budu zaista obavljeni, inače je televizija dodatni nepotrebni distraktor.

Savjeti i trikovi


- Potičite starije dijete na samostalnost
- Uključite starije dijete u brigu oko mlađeg koliko ono to želi
- Koristite netipične prostorije za pranje zubi, šminkanje ...
- Napravite listu jutarnjih zadataka i dajte djeci da stavljaju kvačice
- TV uz doručak samo ako je sve drugo obavljeno

 

Izvor: Parenting and Pregnancy

Foto: Ljepota.ba i Mojezdravlje.ba

Sviđa ti se?

Klikni Like ukoliko ti se sviđa ovaj članak.

Pretraži INSIDEOUT

Pretraži

InsideOUT Klub

Prijavite se i uživajte u brojnim pogodnostima!

Prijavi me