Piše: Ljubica Uvodić Vranić, prof. psihologije
31. Poboljšajte atmosferu izvanjskim činiteljima
Razgovor uz dobar ručak, u neformalnom okruženju, u prisutnosti prijatelja koji vas podržavaju, olakšat će rješavanje problema.
32. Pratite ritam sugovornika
Svaki čovjek ima svoj ritam ako smo mnogo brži ili mnogo sporiji od sugovornika, on nas teže prati pa ćemo teže postići ono što želimo. Osim toga, velike razlike mogu dodatno iritirati i smanjiti naše šanse. Ponekad se dogodi da, ne prateći ritam sugovornika, stvorimo još jedan problem.
33. Stavite se na stranu napadnutog
Ako ne razumijemo dobro drugu stranu, teže nam je obrazlagati svoj stav. Zato pokušajmo barem nakratko ući u cipele svog sugovornika i pitati se za njegove osjećaje i interese. Ili, kratko: idem vidjeti što ovo znači onome kome se obraćam, a ne samo meni!
34. Podsjetite se da sve ima vijek trajanja, pa i vaš problem
Ova je misao blagotvorna i daje nam strpljenja za podnošenje nekih stvari koje ne znamo kako promijeniti.
35. Pogledajte još s jednog kuta
Možda problem izgleda teži jer ga nismo vidjeli sa svih strana. Možda neki dodatni aspekt otkrije njegovu manje lošu ili slabije branjenu stranu.
36. Vežite problem za određeni prostor
Ako samo za jednim stolom u jednoj sobi rješavamo svoje financijske poslove, možda uspijemo steći naviku da, prebacivanjem za drugi stol, prijeđemo barem na druge probleme.
37. Shvatite problem kao izazov!
Ako problem nije problem nego je njegovo svladavanje sportski izazov, igra, utakmica i zabava, sigurno ga je lakše riješiti. Problem možemo shvatiti kao test. Rješavanje testova pomaže u očuvanju intelektualnih sposobnosti i dobar je način očuvanja mentalne kondicije.
38. Sjetite se nekog problema otrije pet mjeseci ili pet godina
Ovaj način može djelovati na nekoliko kanala: ako se ne uspijemo sjetiti, poslat ćemo sebi poruku da se problemi ipak brzo zaboravljaju, a ako se sjetimo, sjetit ćemo se kako smo ga riješili pa ćemo iz toga izvući pouku. Ili ćemo se sjetiti kako je bio težak, teži od ovoga koji sad imamo pa ćemo iz te usporedbe profitirati. Ili ćemo sebi jednostavno reći: Prošlo je!
39. Prisjetite se neke nedavne situacije kad vam je bilo dosadno
Dosada je odsutnost svakog problema, ona nije ugodno stanje.
40. Shvatite problem kao prigodu za stjecanje rijetkog iskustva
Ovaj je način osobito dobar za neobične i rijetke probleme. Dogodi li nam se nešto nesvakidašnje - osvijestimo sebi tu činjenicu. Rijedak problem može biti svojevrsna avantura i prigoda za zabavu.
Ako niste zadovoljni s ovih 40 načina, onda zajedno predložimo i uvježbajmo nove. Primjerice:
41. Od svakog problema pokušajte nešto naučiti
Problem koji ste uspjeli riješiti nečemu vas je naučio. Ali i problem koji niste uspjeli riješiti također može biti poučan. Možemo ga analizirati i vidjeti kako su se te prepreke ispreplele i što nas je omelo.
42. Recite zadatak umjesto problem
Dajte svemu pravo ime! Imajte sigurniji pristup!
Foto: FreeDigitalPhotos
Sviđa ti se?
Klikni Like ukoliko ti se sviđa ovaj članak.
