Jeste li preboljeli prekid veze?

Datum objave: 14.03.2014Datum zadnje izmjene: 14.03.2014

Često mislimo da nam je za preboljeti prekid potrebno da s nekim drugim zgodnim partnerom, izgledajući pri tom odlično, sretnemo bivšeg partnera. No, za završetak nekog odnosa potrebno je proći kroz gubitak, tugu i na kraju naučiti iz onoga što je krenulo krivo za buduće odnose.

Završetak veze i mogućnost da krenemo dalje jer smo zaista preboljeli partnera nećemo postići nekim brzim popravkom poput paljenja partnerove slike i okrivljavanja druge strane za sve što je krenulo krivo. Preboljeti vezu je dugotrajan proces kroz koji treba proći, koji nije nimalo lak. No, može nas obogatiti i učiniti nas otpornijima dalje za budućnost.

Nije dovoljno samo prekinuti

Čak i kad shvatimo da je ljubav iščezla i ništa nas više ne veže za partnera, sam prekid te veze nije dovoljan kako bismo zaista zatvorili vrata zajedničkom životu koji smo proveli skupa. Koliko ste puta imali ideju da ste zaista preboljeli partnera, a onda vam je naišlo sjećanje na neko ugodno i zabavno iskustvo koje ste dijelili i našli ste se na rubu suza. U brzom vremenu u kojem živimo ne ostavljamo si dovoljno prostora, niti nam drugi „daju“ da zaista prebolimo bivšu vezu na način da pričamo o njoj, propitkujemo se i tražimo što je i kada krenulo krivo. Za sve se traži brzo rješenje, ono što je potrgano bacamo i kupujemo novo. No, kad je u pitanju tugovanje zbog gubitka, u ovom slučaju prekida veze, ne možemo ga tako lako i brzo izbrisati iz naših života. Ako nikada ne prođemo kroz tu tugu, već ju zatomimo u sebi, to može imati vrlo negativan utjecaj na naše buduće veze ili nedostatak istih.

Bez prečica

Proći kroz proces tugovanja koliko god on bio dug i širok nije nimalo lak zadatak te smo skloni traženju prečica, preskakanju koraka jer nam se ponekad bol čini neizdrživa. Kod tugovanja i završavanja veze ne radi se o nekom cilju kojem stremimo, već o procesu koji ima svoj put i potrebno ga je proći kako bismo završili taj proces u potpunosti, zatvorili krug. U takvim situacijama pomaže savjetovanje kod psihologa jer tamo možemo pričati slobodno o prošloj vezi kad okolina za nas i našu tugu nema razumijevanja. Nekim ljudima je taj proces brz. Uvide što je bilo loše, a što dobro i mogu nastaviti živjeti s tim spoznajama. No, nekim je ljudima potrebno puno više kako bi probavili sve što se događalo i sve emocije koje su to pratile. Teškoća kod prekida je što je to vrsta gubitka u kojoj osoba koju smo izgubili živi tri kvarta dalje, stvara novu vezu i nov život. Možemo osjećati zamjeranje i bezvrijednost koju osjećaju ljudi kad izgube posao, no umjesto da se ljutimo, često imamo osjećaj velike povezanosti s onime što smo sve izgubili.

Što je krenulo krivo?

Teško je krenuti dalje nakon prekida ako ne razumijemo što se zaista dogodilo među nama. Ako jedna strana okrivljuje drugu stranu, nema razumijevanja i priznavanja vlastite pogreške, jako ćemo teško doći do završetka kakav nam je potreban. Veliku barijeru stvara i uvjerenje da je ljubav trebala trajati vječno. A činjenica je da mnoge ljubavi ne traju vječno i stopa razvoda braka je vrlo visoka. Svjesnost o činjenici da danas živimo duže i prolazimo kroz više životnih promjena može pomoći da se izdignemo iz samookrivljavanja i osjećaja neuspjeha. Iz te točke možemo lakše doći do prihvaćanja, traženja smisla prošlog odnosa, onoga što smo naučili o sebi i o drugoj osobi te što je dobro proizašlo iz te veze. Pri korak je prihvaćanje da je odnos gotov i razumijevanje što je i zašto krenulo krivo. Izvrsno bi bilo kad bi partneri do tih zaključaka mogli doći zajedno, posebice ako imaju djecu i ostaju u kontaktu zbog njih. Sljedeći je korak preuzimanje odgovornosti za prekid jer ako ništa nije naša odgovornost onda postajemo bespomoćni i gubimo moć da u nekom drugom odnosu mi nešto postignemo i mijenjamo.

Nadalje slijede planovi za budućnost vezani za osobni razvoj, nove ciljeve, raspolaganje novcem i praktičnim poslovima. Sada sve radimo sami pa je važno naći druge oblike podrške u prijateljima, obitelj ili sebi samima kako bismo se lakše nosili s praktičnim čarima svakodnevnog života. I za kraj, za zdrav prekid važno je priznati sebi koje su to stvari koje će nam nedostajati, što je to zbog čega nam je drago da smo bili u toj vezi te onda te pozitivne emocije možemo ponijeti sa sobom u budućnost kad krenemo dalje.

 

Foto: Autostraddle i Elsaelsa

Sviđa ti se?

Klikni Like ukoliko ti se sviđa ovaj članak.

Pretraži INSIDEOUT

Pretraži

InsideOUT Klub

Prijavite se i uživajte u brojnim pogodnostima!

Prijavi me